Azt már a gyerekek is kívülről fújják, hogy a mozgás jót tesz testnek és léleknek, a rendszeres sport mégis csak kevesek életének része. Ennek következménye, hogy már a kisebbek körében is sokakat érint az elhízás, amiben természetesen a helytelen táplálkozás is komoly szerepet játszik. A baj az, hogy csak minden második felnőtt mozog rendszeresen, a többiek pedig - a rossz példával - hamar "rászoktatják" a gyerekeiket a mozgásszegény életmódra...
A gyerekek könnyen lázba jönnek a karácsonyi készülődéstől, így biztos kitörő örömmel fogadják azokat az ötleteidet, amivel még emlékezetesebbé teheted a karácsony előtti időszakot! Fáradozásaidat biztos értékelni fogják a szülők is, főleg akkor, ha nekik nem jut elég idejük arra, hogy az ünnepre hangolódjanak a kicsikkel.
Bár első ránézésre úgy tűnik, hogy csak ,,háttérmunkákat” végez egy család számára a házvezető, mégis igaz, hogy nélküle sokkal nehezebben telnének a mindennapok. Igazi kincset ér a magas szinten képzett és jó természettel megáldott házvezető, aki nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek életét is gördülékenyebbé teszi.
Amikor beülünk egy étterembe, teljesen természetesnek vesszük, hogy az étlapon szereplő fogásokat egy szakképzett szakács készíti el, és azt, amit a menüről választunk, egy olyan pincér szolgálja fel, aki tudja, hogy kell bánni a vendégekkel. Vajon az miért nem ilyen egyértelmű sokaknak, hogy a bébiszitterkedés is egy olyan munka, amihez rendkívül fontos a megfelelő képzettség?
3 egyszerű, de nagyszerű sütirecept. A legtöbb gyerek nem csak enni szereti a sütiket, hanem az elkészítésükbe is szívesen beszáll. Különösen jó program ez akkor, ha az idő nem kedvez a szabadtéri játékoknak, és "szobafogságra" ítél bennünket. Olyan recepteket válogattunk össze, amelyek nem igényelnek nagy gyakorlatot és kacifántos hozzávalókat, a végeredmény mégis mindenkinek kedvére való!
A hideg és szürke tél után alig várjuk, hogy végre jobbra forduljon az idő és többet lehessünk a szabad levegőn, a felhőtlen öröm mellett azonban – legalább nekünk, felnőtteknek – ügyelni kell a tipikus tavaszi betegségek megelőzésére. Főleg a gyerekek hajlamosak arra, hogy alul-öltözzenek, amikor kinti játékra vagy sétára készülnek, tudni kell azonban, hogy a várva-várt tavaszi napsugarak még erőtlenek, vagyis ilyenkor még...
Életbevágóan fontos! Az elsősegély tanfolyamok elvégzése a szó szoros értelmében véve életmentő lehet, hiszen olyan tudást kaphatunk a jól felkészült oktatóktól, amivel akár tragédiákat is megelőzhetünk. Persze, amikor részt veszünk egy ilyen tanfolyamon, a legtöbben azt reméljük, hogy sosem lesz szükségünk az itt tanultak alkalmazására – annál azonban elképzelni sem lehet rosszabbat, hogy megtörténik a baj, nekünk pedig fogalmunk sincs, hogyan segíthetnénk.
Sok kisgyerek hajlamos arra, hogy egyik betegségből essen a másikba, főleg akkor, amikor bekerül a bölcsődébe vagy az óvodába. Az esetek többségében csak egyszerű nátháról van szó, azonban jobb félni, mint megijedni, így érdemes felkészülni az olyan komolyabb légúti betegségre, mint amilyen például a krupp. Ez a betegség leggyakrabban a három év alatti gyerekeknél alakul ki, vírus- vagy baktériumfertőzés miatt. A betegség kezdeti szakaszában még nem tűnnek ijesztőnek a tünetek, hiszen általában csak enyhe hurutos köhögés jelentkezik, de van...